何にもしたくない時ってどうしてる?

みなさんは何もしたくない日はどんなことをして過ごしていますか?私は生理前にはるとPMS(月経前症候群)がひどくて本当に憂鬱です。何もしたくなくなってしまいます。部屋も散らかってしまうし、食事も料理をする気がしません。なので、スーパーでお惣菜などを買ってきて食べています。お惣菜を買うならまだいい方かもしれません。ひどい時はアイスクリーム、ポテトチップス、ケーキ、おせんべいなど、大量に買い込んで夜遅くまで食べ続けてしまいます。そして気が済んだらやることがないので寝てしまいます。こんなだらしのない生活です。この時期は本当に自己嫌悪になります。何かいい改善方法はないかな〜と思いますが、毎月こんな生活になってしまっています。食べては寝てばかりなので、夜に眠れなくなることもしばしばです。

そんな時、ちょっといいことを知りました。アマゾンプライムの会員だと、テレビで映画が見放題なのです。私はこれまでアマゾンプライムの会員であることも知りませんでした。一度、急ぎで荷物を運んで欲しくて会員になったようです。それを知ってからというもの、何にもしたくない日は日がな家で映画を観ています。こういう時って古いのんびりした映画っていいですよね。だらだらしていることには変わりないのですが、この時期を少し楽しめるようになりました。